Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:23:30 Std.
Herzfrequenz: 146 / 161 bpm
Distanz: 14.3 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 14.4 km/h
Pace: 5:49/km / 4:10/km
Höhenmeter: 315 m
Trittfrequenz: 84 / 93 U/min
Kalorien: 1404 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Ghost 13 Blau
Wetter: Wolkig bei 3 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)