Trainingsdauer: |
01:07:26 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
202
bpm
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Distanz: |
36.02 km |
Geschwindigkeit: |
32
/ 46
km/h
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Pace: |
1:52/km
/
1:18/km
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Höhenmeter: |
119 m |
Trittfrequenz: |
94
/ 105
U/min
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Leistung (Watt): |
140
/ 220
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
633 kCal |
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Sportart: |
Ergotrainer |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
Strecke: |
Kölner Rheinrunde |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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