wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:43 Std.
Herzfrequenz: 150 / 173 bpm
Distanz: 12.47 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 16.4 km/h
Pace: 4:52/km / 3:39/km
Höhenmeter: 265 m
Trittfrequenz: 91 / 101 U/min
Kalorien: 786 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)