schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:38 Std.
Herzfrequenz: 132 / 172 bpm
Distanz: 12.94 km
Geschwindigkeit: 20.2 / 49.8 km/h
Pace: 2:58/km / 1:12/km
Höhenmeter: 86 m
Trittfrequenz: 70 / 110 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 437 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)