wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:08 Std.
Herzfrequenz: 147 / 168 bpm
Distanz: 13.4 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 19.2 km/h
Pace: 4:55/km / 3:07/km
Höhenmeter: 248 m
Trittfrequenz: 92 / 110 U/min
Kalorien: 813 kCal
Bereich: Ausdauertraining
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)