wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:01 Std.
Herzfrequenz: 140 / 167 bpm
Distanz: 10.19 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 19.4 km/h
Pace: 4:43/km / 3:05/km
Höhenmeter: 189 m
Trittfrequenz: 90 / 97 U/min
Kalorien: 598 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 8 Knit Mako Blue/Black Gr. 42,5
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)