angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:42 Std.
Herzfrequenz: 107 / 120 bpm
Distanz: 38.1 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 44.9 km/h
Pace: 1:51/km / 1:20/km
Höhenmeter: 102 m
Trittfrequenz: 70 / 93 U/min
Leistung (Watt): 174 / 324 W
Kalorien: 691 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)