schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:43 Std.
Herzfrequenz: 126 / 147 bpm
Distanz: 13.23 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 49 km/h
Pace: 2:45/km / 1:13/km
Höhenmeter: 106 m
Trittfrequenz: 91 / 127 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 333 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)