angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:23 Std.
Herzfrequenz: 112 / 124 bpm
Distanz: 22.24 km
Geschwindigkeit: 30.8 / 78.3 km/h
Pace: 1:56/km / 0:45/km
Höhenmeter: 324 m
Trittfrequenz: 67 / 89 U/min
Leistung (Watt): 194 / 545 W
Kalorien: 481 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Kompensation
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)