Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:29 Std.
Herzfrequenz: 106 / 146 bpm
Distanz: 30.27 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 40.1 km/h
Pace: 3:10/km / 1:29/km
Höhenmeter: 330 m
Trittfrequenz: 81 / 133 U/min
Leistung (Watt): 171 / 761 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 993 kCal
Sportart: Gravel
Bereich: Tour mit Uschi
Material: Scott speedster Crossbike
Wetter: Sonnig, heiter bei 12.9 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)