wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:08 Std.
Herzfrequenz: 150 / 167 bpm
Distanz: 14.8 km
Geschwindigkeit: 13 / 16.3 km/h
Pace: 4:36/km / 3:40/km
Höhenmeter: 214 m
Trittfrequenz: 92 / 101 U/min
Kalorien: 886 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)