Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:33 Std.
Herzfrequenz: 136 / 166 bpm
Distanz: 7.62 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 11 km/h
Pace: 6:49/km / 5:27/km
Höhenmeter: 143 m
Trittfrequenz: 81 / 106 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 733 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Entwicklung
Material: Salomon Cross
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)