wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:15 Std.
Herzfrequenz: 140 / 176 bpm
Distanz: 10.06 km
Geschwindigkeit: 12.8 / 17.1 km/h
Pace: 4:41/km / 3:30/km
Höhenmeter: 96 m
Trittfrequenz: 89 / 97 U/min
Kalorien: 562 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)