schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:43 Std.
Herzfrequenz: 125 / 144 bpm
Distanz: 13.24 km
Geschwindigkeit: 21.1 / 50.6 km/h
Pace: 2:50/km / 1:11/km
Höhenmeter: 94 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 323 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Regen bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)