schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:26 Std.
Herzfrequenz: 145 / 163 bpm
Distanz: 3.93 km
Geschwindigkeit: 7.6 / 10.6 km/h
Pace: 7:53/km / 5:39/km
Höhenmeter: 58 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 377 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000 5
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)