schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:30 Std.
Herzfrequenz: 134 / 150 bpm
Distanz: 13.22 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 54.2 km/h
Pace: 2:45/km / 1:06/km
Höhenmeter: 99 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 376 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)