angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:16 Std.
Herzfrequenz: 122 / 136 bpm
Distanz: 43.19 km
Geschwindigkeit: 39.1 / 58.2 km/h
Pace: 1:32/km / 1:01/km
Höhenmeter: 248 m
Trittfrequenz: 74 / 94 U/min
Leistung (Watt): 215 / 800 W
Kalorien: 838 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)