wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:17 Std.
Herzfrequenz: 150 / 161 bpm
Distanz: 11.54 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 17.1 km/h
Pace: 4:32/km / 3:30/km
Höhenmeter: 98 m
Trittfrequenz: 89 / 94 U/min
Kalorien: 672 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 Lite Show Grau Gelb Gr. 42,5
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)