Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:49 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
162
bpm
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Distanz: |
30.19 km |
Geschwindigkeit: |
26.4
/ 47.1
km/h
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Pace: |
2:16/km
/
1:16/km
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Höhenmeter: |
246 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 115
U/min
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Leistung (Watt): |
167
/ 489
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
690 kCal |
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Sportart: |
Rennrad |
Bereich: |
Entwicklung |
Material: |
Cannondale Super Six |
Wetter: |
Wolkig
bei
-0.8 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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