wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:50 Std.
Herzfrequenz: 146 / 223 bpm
Distanz: 12.03 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 19.7 km/h
Pace: 6:07/km / 3:02/km
Höhenmeter: 500 m
Trittfrequenz: 82 / 108 U/min
Kalorien: 917 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 6 schwarz
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)