Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:42 Std.
Herzfrequenz: 141 / 157 bpm
Distanz: 6.43 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 14.4 km/h
Pace: 5:24/km / 4:10/km
Trittfrequenz: 81 / 84 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 393 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Grundlage
Material: Asics Fuji Attack 3
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)