schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:42:27 Std. |
Herzfrequenz: |
134
/
154
bpm
|
Distanz: |
13.34 km |
Geschwindigkeit: |
18.3
/ 53
km/h
|
Pace: |
3:16/km
/
1:07/km
|
Höhenmeter: |
209 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
432 kCal |
|
Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Strecke: |
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
27 ° C
|
Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
|
|
|