schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:58 Std.
Herzfrequenz: 139 / 164 bpm
Distanz: 17.35 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 33.6 km/h
Pace: 3:17/km / 1:47/km
Höhenmeter: 190 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 595 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter: Wolkig bei 13 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)