schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:24 Std.
Herzfrequenz: 132 / 162 bpm
Distanz: 17.5 km
Geschwindigkeit: 15 / 30.1 km/h
Pace: 4:0/km / 1:59/km
Höhenmeter: 198 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 445 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)