wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:53 Std.
Herzfrequenz: 149 / 168 bpm
Distanz: 13.15 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 19.4 km/h
Pace: 4:32/km / 3:05/km
Höhenmeter: 247 m
Trittfrequenz: 89 / 94 U/min
Kalorien: 760 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-grau
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)