wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:48 Std.
Herzfrequenz: 141 / 228 bpm
Distanz: 15.59 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 16 km/h
Pace: 4:52/km / 3:45/km
Höhenmeter: 394 m
Trittfrequenz: 87 / 103 U/min
Kalorien: 902 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)