wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:52:02 Std. |
Herzfrequenz: |
152
/
167
bpm
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Distanz: |
11.9 km |
Geschwindigkeit: |
13.7
/ 18.9
km/h
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Pace: |
4:22/km
/
3:10/km
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Höhenmeter: |
120 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 92
U/min
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Kalorien: |
680 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-schwarz |
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