wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:06:33 Std. |
Herzfrequenz: |
123
/
154
bpm
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Distanz: |
16.22 km |
Geschwindigkeit: |
5.2
/ 15.6
km/h
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Pace: |
11:32/km
/
3:50/km
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Höhenmeter: |
1140 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 110
U/min
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Kalorien: |
1629 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-schwarz |
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