Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:50 Std.
Herzfrequenz: 149 / 165 bpm
Distanz: 13.06 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 13.5 km/h
Pace: 5:21/km / 4:26/km
Höhenmeter: 119 m
Trittfrequenz: 84 / 91 U/min
Kalorien: 1167 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Brooks Ghost 9
Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)