wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:55:46 Std. |
Distanz: |
11.87 km |
Geschwindigkeit: |
12.8
/ 16.8
km/h
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Pace: |
4:41/km
/
3:34/km
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Höhenmeter: |
248 m |
Trittfrequenz: |
87
/ 104
U/min
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Kalorien: |
695 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 23 |
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