wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:35 Std.
Herzfrequenz: 149 / 225 bpm
Distanz: 5.57 km
Geschwindigkeit: 14.2 / 16.4 km/h
Pace: 4:13/km / 3:39/km
Höhenmeter: 89 m
Trittfrequenz: 86 / 91 U/min
Kalorien: 302 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GEL-Kayano 23
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)