schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:08 Std.
Herzfrequenz: 113 / 163 bpm
Distanz: 13.24 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 52.7 km/h
Pace: 3:21/km / 1:08/km
Höhenmeter: 91 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 320 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)