schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:07 Std.
Herzfrequenz: 128 / 158 bpm
Distanz: 13.36 km
Geschwindigkeit: 16.1 / 49.8 km/h
Pace: 3:43/km / 1:12/km
Höhenmeter: 206 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 431 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)