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Trainingseinheit

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PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:07 Std.
Herzfrequenz: 166 / 193 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 8 / 11.5 km/h
Pace: 7:30/km / 5:13/km
Höhenmeter: 79 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 686 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)