PetraSchuster » Trainingstagebuch
15:38:41 Uhr
01:15:07 Std.
01:12:47 Std.
166 / 193 bpm
10 km
8 / 11.5 km/h
7:30/km / 5:13/km
79 m
hart (6 / 10)
686 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Sonnig, heiter bei 16 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Pegnitzauen bis zum Fürther Quellensteg und zurück.