xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:33 Std.
Herzfrequenz: 110 / 137 bpm
Distanz: 22.7 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 61.9 km/h
Pace: 2:08/km / 0:58/km
Höhenmeter: 533 m
Trittfrequenz: 70 / 124 U/min
Leistung (Watt): 216 / 490 W
Kalorien: 687 kCal
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)