Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:02 Std.
Herzfrequenz: 123 / 130 bpm
Distanz: 4.55 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 10 km/h
Pace: 6:31/km / 6:0/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 359 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Grundlage
Material: Asics Fuji Attack 3
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)