WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:08 Std.
Herzfrequenz: 107 / 119 bpm
Distanz: 9.35 km
Geschwindigkeit: 5.2 / 9.4 km/h
Pace: 11:32/km / 6:22/km
Höhenmeter: 210 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 627 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Walkingstöcke
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Regenschauer bei 8.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)