wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:07 Std.
Herzfrequenz: 160 / 188 bpm
Distanz: 10.22 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 16 km/h
Pace: 4:48/km / 3:45/km
Höhenmeter: 150 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 691 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT-2000 3
Wetter: Wolkig bei 0.5 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)