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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:49:07 Std.
Herzfrequenz:
160 / 188 bpm
Distanz:
10.22 km
Geschwindigkeit:
12.5 / 16 km/h
Pace:
4:48/km
/
3:45/km
Höhenmeter:
150 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
691 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT-2000 3
Wetter:
Wolkig bei 0.5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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