uersel13
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
00:57:02 Std. |
| Herzfrequenz: |
120
/
141
bpm
|
| Distanz: |
9.18 km |
| Geschwindigkeit: |
9.7
/ 11.9
km/h
|
| Pace: |
6:11/km
/
5:02/km
|
| Höhenmeter: |
208 m |
| Trittfrequenz: |
83
/ 89
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
541 kCal |
|
| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Adidas Supernova Boost |
| |
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