uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:57:02 Std. |
Herzfrequenz: |
120
/
141
bpm
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Distanz: |
9.18 km |
Geschwindigkeit: |
9.7
/ 11.9
km/h
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Pace: |
6:11/km
/
5:02/km
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Höhenmeter: |
208 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 89
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
541 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Adidas Supernova Boost |
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