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Intervalle (
3
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:12:00 Std.
Herzfrequenz:
146 / 167 bpm
Distanz:
12.16 km
Geschwindigkeit:
10.1 / 45.4 km/h
Pace:
5:56/km
/
1:19/km
Höhenmeter:
175 m
Kalorien:
1274 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cushion21
Wetter:
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Verteilung der Geschwindigkeit
|
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Maximale Geschwindigkeit
Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)