Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.
Herzfrequenz: 146 / 167 bpm
Distanz: 12.16 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 45.4 km/h
Pace: 5:56/km / 1:19/km
Höhenmeter: 175 m
Kalorien: 1274 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cushion21
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:40 2.68 km 36.9 km/h 1:37/km 136 bpm
2 00:23:41 3.49 km 31.9 km/h 1:52/km 148 bpm
3 00:33:03 5.99 km 39.1 km/h 1:32/km 150 bpm