WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:00 Std.
Herzfrequenz: 105 / 132 bpm
Distanz: 5.9 km
Geschwindigkeit: 5.5 / 16.1 km/h
Pace: 10:54/km / 3:43/km
Höhenmeter: 210 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 362 kCal
Sportart: Nordicwalking (NWK)
Bereich: Ausdauertraining
Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)