WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:58:00 Std. |
Herzfrequenz: |
105
/
132
bpm
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Distanz: |
5.9 km |
Geschwindigkeit: |
5.5
/ 16.1
km/h
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Pace: |
10:54/km
/
3:43/km
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Höhenmeter: |
210 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
362 kCal |
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Sportart: |
Nordicwalking (NWK) |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012 |
Strecke: |
Sorsum, Emmerke |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18.4 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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