angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:59 Std.
Herzfrequenz: 111 / 125 bpm
Distanz: 36.13 km
Geschwindigkeit: 33.9 / 43.6 km/h
Pace: 1:46/km / 1:22/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 76 / 89 U/min
Leistung (Watt): 167 / 290 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 652 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)