suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:18:36 Std. |
Herzfrequenz: |
138
/
170
bpm
|
Distanz: |
66.87 km |
Geschwindigkeit: |
21.4
/ 47.3
km/h
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Pace: |
2:48/km
/
1:16/km
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Höhenmeter: |
778 m |
Trittfrequenz: |
64
/ 228
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1213 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BMC |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
4.7 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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