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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:18:36 Std. Herzfrequenz: 138 / 170 bpm Distanz: 66.87 km Geschwindigkeit: 21.4 / 47.3 km/h Pace: 2:48/km / 1:16/km Höhenmeter: 778 m Trittfrequenz: 64 / 228 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1213 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Wetter: Sonnig, heiter bei 4.7 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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