schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:29 Std.
Herzfrequenz: 132 / 156 bpm
Distanz: 12.77 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 48 km/h
Pace: 3:33/km / 1:15/km
Höhenmeter: 215 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 450 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)