WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:27 Std.
Herzfrequenz: 122 / 154 bpm
Distanz: 7 km
Geschwindigkeit: 5.8 / 14.5 km/h
Pace: 10:20/km / 4:08/km
Höhenmeter: 409 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 505 kCal
Sportart: Laufen / Walking (LW)
Bereich: GA 1
Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)